Что делать во время карантина?

Карантин выявил во всем мире интересную тенденцию. Общество условно разделилось на тех, кто изнывает от безделья, сидя в четырех стенах, и тех, кто живет в изоляции такой напряженной творческой жизнью, как никогда ранее. Огромное количество людей воспринимает вынужденное сидение дома как уникальный и, возможно, единственный в своей жизни шанс, чтобы реализовать то, о чем они всегда мечтали, но никогда не находили времени на это.

Оглавление

Творческий прорыв Пушкина

Социологи отмечают, что, в принципе, в этом нет ничего нового. В истории есть множество примеров того, как невероятные открытия и творческие взлеты происходили в результате вынужденного затворничества великих людей. Известно, например, что Пушкин во время эпидемии холеры осенью 1830 года находился на карантине в имении Большое Болдино. Вдалеке от светского общения, вынужденный подолгу находиться наедине с собой, он усердно трудился и написал свои лучшие произведения, прославившие его в веках.

За время затворничества в Болдино поэт совершил небывалый творческий прорыв. Он написал 32 лирических стихотворения, завершил работу над «Евгением Онегиным», циклами «Повести Белкина» и «Маленькие трагедии», написал поэму «Домик в Коломне». Сейчас исследователи называют этот период самым плодотворным в творчестве Пушкина.

Современный карантин тоже является плодотворным временем для огромного числа людей. Например, многие начали учиться и повышать свою квалификацию. Косвенным подтверждением этому можно считать то, что ресурсы для удаленного обучения взрослых людей всему – от иностранных языков до квантовой физики – фиксируют увеличение числа пользователей в десятки и сотни раз. Тем более что многие ресурсы сделали пользование своими курсами на время карантина бесплатным.

А вот другие данные: сетевые магазины фиксируют в последние две недели увеличение онлайн-продаж книг (в 1,5 раза), различных товаров для творчества (в 1,5 раза), подписок на онлайн-игры (в 1,7 раза) и настольных игр (на 90%).

Спортивные рекорды онлайн

Учеба, творчество, чтение и игры – это далеко не все, чем заняты люди на карантине. Российские спортсмены умудряются даже тренироваться дома. Конечно, профессионалам мирового уровня бывает трудно обеспечить себе достаточный уровень нагрузок в рамках квартиры. Но они помогают менять свою жизнь всем нам. Многие из профессиональных спортсменов в эти дни «пошли в народ»: они проводят тренировки в онлайн-формате для всех желающих.

Сейчас в сети открыто несколько десятков новых онлайн-ресурсов, которые помогут не только поддерживать себя в форме до отмены режима самоизоляции, но и существенно продвинуться в эффективности тренировок. Уникальность в том, что все фитнес-программы, которые в другое время были бы платными, сейчас находятся в свободном доступе.

Так, в партнерстве с Москомспортом запущена программа сети фитнес-клубов #ФитнесПротивВируса. Эти и другие бесплатные онлайн-тренировки по разным видам спорта, рассчитанные на разный уровень спортсменов, идут по расписанию на YouTube, в Instagram и VK, а также на сайтах большинства крупных фитнес-клубов и сетевых магазинов, торгующих товарами для спорта. Различных бесплатных программ тренировок, в том числе проводимых в прямом эфире, сейчас десятки, и это уникальная ситуация.

Чем заняться на карантине? Советы психологов

Помните, вы – творец своей жизни и вы свободны в своих поступках и мыслях. Вынужденная изоляция может стать точкой старта для решительного изменения всей своей жизни к лучшему. Начните прямо сегодня делать то, что давно хотели. Время пришло! Вы можете, наконец, осуществить свои мечты. Вот только некоторые идеи, которые натолкнут вас на размышления, чего бы вам на самом деле хотелось.

Заняться творчеством: рисовать, лепить, шить, клеить макеты кораблей и военной техники – все, что угодно. Материалы для творчества и рукоделия можно заказать с доставкой.
Посетить музеи мира! Сейчас лучшие, самые прославленные из них открыли бесплатное посещение своих залов в онлайн-формате. Музеи проводят даже онлайн-встречи с искусствоведами: те слишком увлеченные исследователи, которые никогда не выходили к публике, а писали книги и научные работы, сейчас свободно общаются со зрителями.
Послушать музыку, посетить лучшие спектакли. Уникальность момента в том, что самые легендарные концертные залы и театры мира открывают сейчас свои концерты и театральные постановки. Показывают их в прямом эфире, при пустых залах. Совершенно бесплатно можно прикоснуться к тому, о чем и мечтать-то казалось невозможным. Не знаете, как все это найти? Просто войдите на сайт выбранного театра и посмотрите онлайн-репертуар.
Выучить иностранный язык. Это совсем не заоблачная задача! Тем более что сейчас открыт бесплатный доступ к обучающим ресурсам. Даже если вы и не овладеете новым языком в совершенстве, вы дадите себе «волшебный пинок»: пройдете самые азы, составите план занятий, а может быть, и начнете смотреть хорошо знакомые фильмы на этом языке. В общем, почувствуете вкус к занятиям и уже не захотите бросить их.
Начать писать книгу или создавать свой канал на YouTube, или записывать вебинары, которые станут в дальнейшем приносить доход.
Наобщаться вволю с друзьями, близкими, а также с теми, кого давно не видел и не слышал. Телефон, соцсети и разные мессенджеры тут в помощь.
Начать создавать свою родословную, просмотреть и оцифровать старые фото и видео, привести их в порядок, разобрать свои документы, систематизировать архив.
Составить список книг, которые давно хотелось прочитать, лежа под теплым пледом. Узнать, что нового прочитали друзья и могут посоветовать вам. К слову, несколько библиотек электронных книг открыли на время карантина бесплатный доступ к своим книгам. Там есть и аудиокниги тоже.
Посмотреть фильмы, которые давно хотелось посмотреть, но все не хватало времени.
Осваивать камасутру! Сейчас как раз отличное время для внесения разнообразия в сексуальную жизнь и уделения ей повышенного внимания.
Заняться обновлением своего гардероба: выбросить все, что не носилось больше года, составить список нужных вещей, заказать их по каталогам с доставкой.
Побаловать себя косметическими процедурами и ароматными ваннами.
Научиться играть на гитаре или на другом музыкальном инструменте.